11
январь
2022
Оқушыларға 2021 жылға арналған ас мәзірі
| Бекітемін: | |||||
| Мектеп директоры: Кабдолдина Г.Д | |||||
| Оқушыларға 2021 жылға арналған ас мәзірі | |||||
| № | Тағамның атауы | 7-10 жас | 11-14 жас | 15-18 жас | |
| 1 | Кеспе көже сиыр етімен (дайын кеспе) | 200/25 гр | 230/25 гр | 250/25 гр | |
| 2 | Бидай наны | 20 гр | 35 гр | 40 гр | |
| 3 | Піскен қызылша қантпен өсімдік майымен | 60 гр | 80 гр | 100 гр | |
| 4 | Компот кепкен алмадан | 200 гр | 200гр | 200 гр | |
| 5 | Бал | 10гр | 10 гр | 10 гр | |
| 2-ші күні | |||||
| 1 | Котлет тауық етінен, | 70/100 | 70/130 | 70/150 | |
| гарнир гречка | 150 гр | 200 гр | 250 гр | ||
| 2 | Бидай наны | 20 гр | 35 гр | 40 гр | |
| 3 | Шай сүтпен | 200 гр | 200 гр | 200 гр | |
| 4 | Салат капуста сәбізбен өсімдік майымен | 60 гр | 80 гр | 100 гр | |
| 3-ші күні | |||||
| 1 | Сиыр етіне піскен асбұршақ көжесі | 200/25 | 230/25 | 250/25 | |
| 2 | Тефтели тауық етімен | 70/80 гр | 70/130 гр | 70/150 гр | |
| гарнир макорон | 150 гр | 200 гр | 250 гр | ||
| 3 | Бидай наны | 20 гр | 35 гр | 40 гр | |
| 4 | Сүт 2,5% | 200 гр | 200 гр | 200 гр | |
| 5 | Орамжапырақ салаты өсімдік майымен | 60 гр | 80 гр | 100 гр | |
| 4 –ші күні | |||||
| 1 | Сүтке піскен күріш ботқасы (сары маймен) | 200 гр | 230 гр | 250 гр | |
| 2 | Бидай наны | 20 гр | 35 гр | 40 гр | |
| 3 | Сыр | 10 гр | 10 гр | 15 гр | |
| 4 | Салат сәбізден, орамжапырақпен өсімдік майымен | 60 гр | 80 гр | 100 гр | |
| 5 | Кисель жеміс жидектен | 200 гр | 200 гр | 200 гр | |
| 5 – ші күні | |||||
| 1 | Котлет сиыр етінен | 70/100 | 70/130 | 70/150 | |
| 2 | гарнир картоп | 150 гр | 200 гр | 250 гр | |
| Бидай наны | 20 гр | 35 гр | 40 гр | ||
| 3 | "Винегрет"салаты (орамжапырақ, картоп, қызылша, сәбіз, горох) | 60 гр | 80 гр | 100 гр | |
| 4 | Сүт 2,5% | 200 гр | 200 гр | 200 гр | |
| 5 | Бал | 10гр | 10 гр | 10 гр | |